Må Bra i Livet

Må Bra i Livet

Omväxlande fågelperspektiv och gräsrotsperspektiv, sällan mittemellan.

www.yvonnekjellsson.se

Fantasi & Empati

Må Bra i LivetPosted by Yvonne 2016-06-17 14:33

Hej på er smiley!

Det var ett tag sedan sist men nu är jag tillbaka. Jag famlar runt i mitt liv och försöker få pusselbitarna att stämma med varandra, vilket har varit en ganska stor utmaning en tid nu.

Min önskan med den här bloggen är ju att... dela med mig av erfarenheter och upplevelser, i viss mån att skriva av mig men framför allt att ge hopp. Hopp, hopp, hopp... detta underbara ord smiley.

Den senaste tiden har jag läst och lyssnat på en minikurs från Daily Bits Of (gratis kortkurser i e- brevlådan), som handlar om Selfcompassion. Jag har inte smält alla avsnitten än, ärligt talat nog mest för att jag är så berörd så jag behöver lyssna/läsa noga om igen, för det här talade verkligen till mitt hjärta. Floskeln (i mina öron) att "älska sig själv" fick plötsligt en ny innebörd för mig. Blev du nyfiken? Här är länken till kursen: https://www.dailybitsof.com/courses/self-compassion?shared=mail&token=fa484057d1da1ae792d651fe06e3d801

Låtvalet från vårens pepplista känns klockrent, My way med Luciano Pavarotti (och ett par till), öppna båda öronen och njut: https://www.youtube.com/watch?v=kMRqFEB8sTk

Häromdagen snubblade jag över en del av ett tal (ca 2 min) av J K Rowling (författaren till Harry Potter, du vet) och blev sååå inspirerad. Hon talar om värdet i att misslyckas och jag, som den dagen inte kände mig så särskilt lyckad, fann mycket tröst i hennes ord: https://www.youtube.com/watch?v=QvCl6P0LZhs

Så pass faktiskt att jag sökte vidare, fann det kompletta talet och blev än mer berörd. Wow, vad hon binder ihop orden väl. Om hopp, olika förutsättningar i livet, misslyckanden och om fantasi som en kanal till empati. Här är länken, jag lovar att det är värt 20 minuter av din tid: https://www.youtube.com/watch?v=wHGqp8lz36c

Utan empati, goda relationer och "selfcompassion" blir livet om du frågar mig ganska platt och kallt. Dags för nästa låt, en duett (jag älskar duetter) med Totta Näslund och Louise Hoffsten; Kallt, kallt, kallt: https://www.youtube.com/watch?v=5G9nGkbBsaU

I min värld är det inte mycket värt med blank bil, social status, akademisk karriär, rätt färg på kavajen eller så kallat fin titel om jag inte är snäll mot mina medmänniskor, om det inte finns kärlek i det jag gör. Så är det... för mig. Hur är det för dig? Tänker du på sånt här?

Dags att avrunda för den här gången. Skruva upp ljudknappen nu gott folk så head bangar vi till låten "Låg" av träffsäkra Lars Winnerbäck: https://www.youtube.com/watch?v=jcE41laUGDo

In i livet och vardagen tänkte jag ta med mig J K Rowlings ord om att vårda min fantasi. Inte minst eftersom (jag gillar verkligen den tanken!) den kan vara en gyllene bro till empati. Tillsammans kan vi göra världen till en bättre plats. För alla.

Over and out för den här gången smiley.













  • Comments(0)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.